1. Escritorio
El escritorio es la mesa más utilizada cuando trabajamos, y también es el lugar que ocupa más tiempo en un día. Cómo saber qué tan alto es su escritorio es mejor, separe las manos y la distancia entre la palma y el suelo es la mejor para usted. La altura de la mesa. Si la mesa es demasiado corta, la parte superior del cuerpo se acostará involuntariamente sobre la mesa, la cabeza seguirá hacia abajo, se inclinará a largo plazo, la columna vertebral, la cintura y el cuello son fáciles de sufrir de dolor y fatiga, incluso en el caso de la columna vertebral enfermedad, músculos lumbares Tensión, espondilosis cervical y otras enfermedades. Por lo tanto, el escritorio general es generalmente adecuado para 750 mm de altura de acuerdo con la altura de la ergonomía. Este es el mejor tamaño para los asiáticos.
2. silla de oficina
La diferencia de altura de la silla de oficina es de entre 280 mm y 300 mm, y la altura debajo del escritorio no es inferior a 580 mm y el ancho no es inferior a 520 mm. Al sentarse en una silla con ambos pies planos, si el muslo está paralelo al suelo y la pantorrilla puede estar sustancialmente perpendicular al suelo, la altura de la silla es adecuada. La silla está demasiado cerca del suelo, la persona se sienta sobre ella, las piernas son difíciles de enderezar, las extremidades inferiores están dobladas, las articulaciones de las piernas no se pueden relajar, y las piernas, la cintura y los brazos son fáciles de enderezar. fatigado durante mucho tiempo, lo que puede causar algunas enfermedades de la cintura y las articulaciones. La aparición de inflamación. Por lo tanto, es realmente importante elegir la silla de oficina adecuada. Si la compañía compra muebles de oficina, puede considerar buscar fabricantes y compañías regulares para comprar.
